「寺ヨガ」開催決定！どなたでも気軽に参加することができます
Umidassの隣、「安楽寺」にて初の「寺ヨガ」を開催！
今回、安楽寺さまのご厚意にて、「寺ヨガ」を開催できることになりました。
Umidassでは、毎週木曜日にヨガレッスンを開催していますが、今回の寺ヨガも、いつもお世話になっている女性インストラクターを招致しての開催となります。
7月12日10時30分より「安楽寺本堂」にて開催します。
「寺ヨガ」の開催日時は2016年7月12日 10:30からの開催となります。
レッスン時間は約75分を予定しております。
どなたでも気軽に参加できる形にしました。もちろん初心者でもOK！
Umidassでの「寺ヨガ」は、初開催ということで、どなたでも気軽に参加して頂けるようにしました。参加希望の方は、事前にUmidass（06-6849-8511）まで電話一本頂ければOKです。
※参加人数は最大15名です。定員オーバーになった場合には申し訳ありません。
参加費用・持ち物・服装について
参加費用については、レッスン代として1,000円頂きます。その他の費用は掛かりません。
持ち物については、「ヨガマット」を忘れずにお持ちください。ヨガブロック、ヨガベルトについてはお持ちの方のみ持ってきていただければOKです（状況によって使用する可能性があります。）
服装については、動きやすい服装であれば、なんでもOKです。
結構、汗をかきますのでタオルを持ってくることをおすすめします。
開催場所はUmidassに隣接している「安楽寺」
場所については、こちらからご確認ください。→ Umidassへのアクセス
「ヨガ」に興味のある方、体験するいい機会ですよ
今回の「寺ヨガ」は初心者の方でも、無理なく参加できるレッスンとなりますので、ヨガには興味あるけど、一度も体験をしたことのないという方でも、安心して参加することができます。
インストラクターは超優しいから安心
スーパー優しい女性のインストラクターの指導によるレッスンなので、未経験の方でも恐れず参加することができます。
