腰痛の悩みや不安はありませんか?

腰痛予防1・立ちっぱなし、座りっぱなしで、腰痛に悩んでいる。
・モノが取り出しにくい、戻しにくいと感じている。
・仕事と介護の両立、腰痛が不安、腰痛で悩んでいる。

しょうがないと我慢したり、改善を諦めていませんか。諦める前にUmidassで開催されるこの講座にぜひ参加してください。

4/2(土)10:00~『腰痛予防のための環境整理収納術~腰痛を予防するために職場と自宅でできる3つのこと~』

こちらはREASON代表 中川恵子講師による講座です。中川講師は医療福祉施設専門・環境整備アドバイザーです。また、整理収納アドバイザー、理学療法士の資格をお持ちです。

参加メリット

・レポート資料「腰痛予防のための環境整理収納術~腰痛を予防するために職場と自宅でできる3つのこと」をプレゼントします。
・自宅と職場で簡単に実践できる腰痛を予防するための環境の整え方について学べます。

カリキュラム

①腰痛を予防する3つのポイント
②自分のからだのゆがみをチェックしてみましょう
③腰痛を予防するために自宅でできる3つのこと
※1時間ほどの講座後、30分ほど茶話会を開催します。自宅や職場でのお悩みなどあれば、写真に撮ってお持ちください。


REASON代表 中川恵子中川恵子
医療福祉施設専門・環境整備アドバイザー
[資格] 整理収納アドバイザー、理学療法士
講師ブログ:http://ameblo.jp/katadsuke-lab-k/
1968年生まれ。現在は、老人ホームで訪問リハビリを担当。
金沢大学医療技術短期大学卒業後、病院、通所リハビリテーション、訪問リハビリテーション、老人ホームと、20年ほどで2000人の方のリハビリに携わる。息子の小児喘息の原因がネコ毛だったことがきっかけで家の片づけを始め、2010年に特定非営利活動法人・一般社団法人整理収納アドバイザー1級の資格を取得。その後、6年間訪問リハビリを担当した利用者様の家がだんだん荒れ始め、チラシを踏むようになり、介護の分野でも整理収納の必性を痛感。理学療法士の知識と経験を生かし、高齢者の住環境、医療福祉施設の職場環境の改善を転倒予防、腰痛予防、介護予防の視点から講師業を展開している。

 

「腰痛予防のための環境整理収納術」開催概要、申し込み方法

日時 2016年4月2日(土)10:00~11:30
場所 コワーキングスペース Umidass
大阪モノレール「柴原」駅から徒歩7分、駐車場有
料金 2,000円
定 員 6名
講 師 REASON代表 中川恵子 医療福祉施設専門・環境整備アドバイザー
お申込み REASONホームページからhttp://www.reason-k.com/contact.html